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今夜の番組チェック


アニサキスって知ってる?

イカのレシピ、烏賊を使った酒の肴・おかず、蛸のレシピも少々、魚のレシピはこれから・・・つーか、魚はあまり釣ってないので少ないのよ。

うちのメインページなんじゃけど、分量とかはほとんどアバウトじゃけえ 書いてある数字はあくまでも目安に考えといてえよ。まあ一度作ってみてから2度目からは各自でええようにしてえよう〜・・・無責任でえ〜(笑)。
大ヒット・・・
イカシュウマイ

やわらかカツ・・・
モイカカツ
あっさり旨い・・・
烏賊のマリネ
酒呑みてぇ〜・・・
烏賊の味噌炒め
大人の味じゃね・・・
大根の葉と烏賊の炒めもの
山陰のお土産に・・・
雲丹のり烏賊
飲んべえ御用達・・・
イカのひしお味噌漬け
Wゴマの風味が旨い・・・
イカ刺し韓国風
冷やして旨い・・・
棒々烏賊
まだまだ食い飽きん・・・
イカ団子揚げ
皿まで舐める・・・
カワハギの肝あえ烏賊
新感覚・・・
烏賊入りスープカレー
ハマる人にはハマる・・・
アボガド烏賊
辛い、旨い・・・
サキイカキムチ
熱々が旨い・・・
イカ入りピザ
筍の野菜と・・・
アオリの皮とセロリの炒めもの
殿様知らずとアスパラの炒めもの
珍味、ヌルプリ・・・
海そうめん の 酢の物
いろいろ漬け込んで・・・
イカの麹漬け
磯の香り・・・
イカの練りウニあえ
こうばしい磯の香り・・・
イカの練りウニマヨ焼き
ホッ≠ニ暖まる・・・
烏賊まん
春の味と香り・・・
烏賊と竹の子の山椒味噌あえ
プリン体いっぱい・・・
アオリイカの塩辛
早い簡単・・・
イカ丼
ビールに合う・・・
イカ明太子
辛いけどトロシャキ・・・
イカキムジャン
一度はご賞味を・・・
イカ卵の刺し身
ご飯に乗せても・・・
イカのなめろう
フワフワ、鍋にも・・・
イカ入り寄せ豆腐
イカ好きなら食べとかないと・・・
沖漬け
沖漬けをもっと味わう・・・
沖漬け茶漬け
シンプルがベスト・・・
アオリの一夜干し
半乾燥がオススメ・・・
アオリスルメ
定番ですが・・・
イカ入り掻き揚げ
たまにはイタリアン・・・
親戚パスタ
真っ黒けっけ・・・
アオリイカの黒作り
今夜は中華・・・
烏賊・海老チリソース炒め
プリ・シャキな食感が・・・
イカゲソサラダ
なつかしい・・・
酢イカ
割烹しっぽ流・・・
イカ墨汁
ベニイカがオススメ・・・
イカの燻製
気分はスペイン・・・
イカ・タコ パエリア
あっさり・・・
タコの酢の物
ほんまに柔っ・・・
イイダコの柔らか煮
ヌル・ネバが好きなら・・・
がごめ昆布とイカゲソの和え物
粉もん大好き、大阪の味・・・
イカ焼き
ちょっと懐かしい・・・かも
酢こんぶ
マヨ入ってるん・・・?
イカのマヨネーズ焼き
ツーンと辛子をきかせて・・・
イカの辛子酢味噌あえ
寒くなると思い出す・・・
ヤリイカの卵の煮付け
意外と簡単で美味しい・・・
アオリ烏賊飯
気分は地中海・・・か、
イカとホタテの洋風炒め
気分は・・・どこだ?
洋風烏賊飯
イカにはやっぱマヨ・・・
イカ焼きネギネーズ+(プラス)
飽きのこない・・・
アオリの柚子醤油焼き
熱々なうちに・・・
味噌ぽんぽん焼き

濃厚なイカの旨みが・・・
イカ旨スープパスタ

イカばっかり食っとると魚も食いとうなるじゃろうがな・・・・・ホントはイカレシピネタが乏しくなってきた(苦笑)

おープリプリだぁ
カサゴの紹興酒蒸し
飽きないアジ・・・
アジの酢締め
酒にもおかずにも・・・
アジのなめろう

シンプルがベスト・・・

アジの一夜干し

春を味わう・・・
アイナメの木の芽焼き

サラダ感覚・・・か
イワシのソテー・イタリア風
天ぷらもいいけど・・・
キスの一夜干し
ビールがあ・・・
アジの燻製
明日も明後日も食べたい・・・
メバルの一夜干し
コリコリ・・・・
ふぐ皮キムチの柚子ポン酢かけ
番外編(釣行泊のお楽しみ)・・・
シロダイとメバルの煮付け
メバルの味噌汁

【調味料を作る】
いろいろ使える・・・
昆布酢
水炊きならこれ・・・
柚子ポン酢